La howlite est une pierre qui calme le mental, on pourrait l’utiliser pour favoriser l’endormissement en la placant sous l’oreiller lors d’insomnies. 
 
La howlite atténue l’hypersensibilité et la dépression, elle favorise le discernement et renforce le caractère .
Elle  favorise la digestion ainsi que la fortification des os et des dents.
 
Calmant et stabilisant le mental elle aura une action favorable sur la mémoire,
 
On peu aussi l’utiliser lors de régimes pour limités la faim. La howlite favorise l’échange des liquides dans le corps elle a un effet drainant.