Espace Méditations

 Les Racines & les Cristaux

Bienvenue dans cet espace dédié aux méditations du livre Les Racines & les Cristaux.

Ces méditations ont été créées pour accompagner votre chemin intérieur entre les séances, entre les pages, et dans votre quotidien.

Prenez le temps. Installez-vous confortablement.
Laissez simplement votre respiration vous guider.

Revenir à soi

Une méditation douce pour revenir à votre présence intérieure et retrouver un espace de calme.

S’ancrer avec la pierre

Une méditation douce pour revenir à votre présence intérieure et retrouver un espace de calme.

Rendre ce qui ne nous appartient pas

Une méditation douce pour revenir à votre présence intérieure et retrouver un espace de calme.